妊活・不妊治療をしているあなたを支える、支援団体まとめ

「MoLive（モリーブ）」代表の永森咲希さんは、6年間の不妊治療を経て、子どものいない人生を歩まれています（※3）。何度も希望と落胆を繰り返し、自分の体や家族についてしっかり向き合ったことで、子どもを願う人・叶わなかった想いにも深く寄り添うサービスを提供しています。

安心できるのは、対象となる悩みが広範囲かつとても細かく設定されていること。当事者のケアには、複数人で集い語れる「茶話会（わかちあいの会）」やオンライン相談室「ハナセルフ」があります。「茶話会」は4つのテーマ（治療に悩む方々の会、やめ時を考える会、男性不妊の会、卒業生の会）にわかれているので、自分の置かれている環境に合わせて、同じ想いを共有できる当事者と話すことができます。「ハナセルフ」は生殖心理や一般心理に精通したカウンセラーと一対一。妊活にかぎらず、キャリア、サードパーティー支援、家族関係など相談項目が細かく設定されているので、適した先生に相談しやすくなっています。

そもそも、子どもを持つ／持たないという選択に悩んでいる人もいると思います。「医療・企業・教育の領域が横の連携を取りながら、子どもを持つこと・持たないこと・持てないこと、を支える社会の体制が必要」という思いから、企業や教育機関と連携し、企業では当事の両立支援や制度設計のための知識を伝える研修を、また教育機関では学生に向けて仕事のキャリアだけでなく、ライフキャリアを考える出張授業を実施。

また、「子どもを願う気持ちの温度差、不妊治療についての考え、あきらめた後の揺らぎなど互いの想いについて言語化できないカップルのために」と、ふたりの気持ちを整理する手助けになる「くぷるカード」を現在制作中。パートナーとの話し合いをサポートしてくれるカードで、この秋クラウドファンディングが開始予定です。治療中の方からやめると決断した人まで、誰一人としておいてけぼりにしない活動をされている団体です。

「ninpath（ニンパス）」は不妊治療を可視化しサポートする、スマートフォンなどで使用できるアプリです。不妊治療とひと言でいっても、その人の治療ステージや妊活に対する考え方によって、知りたい情報もさまざま。「ninpath」は日記を書くように、治療した日付や方法などを周期単位で書き込むことができます。そうすることで、治療履歴や現在のステータスを把握できたり、状況が近い第三者の治療統計データを見たりすることができ、客観的なデータに基づいて悩みを解決するヒントを提案してくれます。

データが“絶対”ではありませんが、情報が少ない不妊治療において、「次のステージに進むタイミングは？」「どんな治療方法を取り入れればいいの？」といった疑問を解消する、判断材料のひとつになるはず。パートナーとも共有できるので、歩幅を合わせて不妊治療に望むことができます。

また、オンラインカウンセリング「ninpathケア」も実施。カウンセリングの種類は大まかに４つで、生殖全般のモヤモヤについては「生殖心理カウンセリング」、治療の進め方については「不妊カウンセリング」、遺伝に関する疑問は「遺伝カウンセリング」、治療と仕事の両立については「キャリアカウンセリング」があります。ninpathアプリと併用すれば、登録された治療歴などの情報を事前にカウンセラーに共有しながら効率的に相談することも可能です。「自身でもはっきり言語化はできない心のもやもや、なんとなく疲れている、と感じるといった状態の方にもご利用いただきたいです」という思いから、流産・死産、産まない選択といった多様な困りごとの相談を受けつけています。

インターネットやSNSのおかげで情報収集しやすくなった一方で、真偽のわからない情報に振り回されて、不安を抱えている人もいると思います。「今のステータスの私たちは、どの情報を収集し、取捨選択していけばいいのか。当事者の記録を残したい」。そうした思いで立ち上がったサービスが「REPOCO」です。

REPOCOは医療機関で行った不妊治療に関する経験をレポートとして残すことができ、治療に踏み出す方や治療中の方がクリニック選びや治療方針選択の参考となることを目指した口コミサイトです。クリニックを卒業・転院した人、治療中の人の経験がレポートとして残されているので、クリニック選び、治療方針の選択の参考になります。

「治療の最短ルートを探す道標になることを願って作りました」ということもあり、口コミが非常に詳細なところが心強いポイント。「一般的な口コミサイトは、投稿者も施設への評価にフォーカスしがちですが、レポコは数値データも残すことができるためか自然と治療内容に重きが置かれ、比較的フラットな視点で綴られた口コミが多いです」。テキストによるレビューに限らず、採卵個数／受精個数／移植可能になった胚数／凍結した胚数、胚のグレードや費用など数値データを記入できるので、客観的な視点でクリニックの評価を無料で見ることができます。とくに、お金や時間もかかる高度不妊治療を始める方は、年齢や数値など属性の近しい方のレビューを読んで、納得のできるクリニック選びに活用ください。

また、当事者の方々が治療に関して話せるオンラインミートアップも定期的に開催中。不妊カウンセラーの資格を持つメンバーが進行してくれるので安心して話すことができます。

長期にわたる不妊治療は、相性が大事。自分に合うクリニックや治療方法を見つけるためには、まず「治療の全体像」を理解することが大切です。「妊活の歩み方」は、不妊治療の基礎から最前線の治療、クリニックに関する情報まで、医師の監修による信頼できる情報がたっぷり。

はじまりは、不妊治療を経験したタレントの東尾理子さん主宰の「TGPお茶会」。このお茶会で「どこのクリニックがいいの？」「どう選んだらいいの？」といった悩みが度々話されてきたことから、その悩みを共有しようという思いで団体が立ち上がりました。

とくに、不妊治療をはじめたばかりの方、治療をはじめるか悩んでいる方に向けて、不妊治療のステップや治療方法の種類などの基礎知識が患者目線でわかりやすく紹介されています。心理士によるストレスケアや培養士による講座のほか、男性不妊の医師による講座も公開されているので、夫婦で不妊治療に関して学ぶこともできます。また、パートナーとして認定されたクリニックの検索も。東尾さんと医師の対談動画はクリニック選びのヒントになります。コンテンツのバリエーションも豊かなので、動画やテキストなど、慣れ親しんだ方法で情報に触れてみてください。

「妊活研究会」というオンラインコミュニティでは、お茶会やオンラインのお話会、掲示板などさまざまな方法で、日々リアルな情報を交換できます。東尾理子さんご自身が妊活に取り組む人たちと支え合いながら治療を乗り越えた経験から、こうした場所が必要だと思ったそう。クローズドなので、安心して悩みを話すことができる場になっています。

都内初の不妊治療専門クリニックとして、昨年30周年を迎えた「はらメディカルクリニック」。不妊治療はすること自体がストレッサーになるため、心のケアとセットで行ってほしいという考えから、いろいろなサポート体制を提供しています。

「お悩み相談」はその名の通り、さまざまな不安やモヤモヤに応えるサポートのこと。初診前、通院中、ご卒業前などステージに合わせて、臨床心理士・不妊カウンセラーによる心理カウンセリング、看護師・培養士による受精や培養についての相談、看護師による10分相談など、悩みに合わせて細かく相談先が設定されています。くわしくはこちらを参考にしてください。

また、2013年より「不妊治療の終結を一緒に考える会」を年1回開催しています。この会は、治療を終結することや答えを出すことを目的とせず、不妊治療を終えた経験者の体験談や対話を通じて、視野を広げ、悩みを分かち合い、自分の気持ちと向き合うための会です。

最後に、「妊活・不妊治療に心のケアは不可欠だからこそ、クリニックだけではできない部分をサポートする妊活支援団体のサービスを患者さまに届けていきたい」という強い思いを持っている、はらメディカルクリニックのコメントをお届けします。