冷え対策に・・・

長い夏がいつの間にか終わり、あっと言う間に秋一色。
激しい気温の変化に体調のバランスが崩れ、風邪など引いたりし
ていませんか？
今年の秋は残念ながら短く、直ぐに『冬』が待っているようです。
『冬』と言われ、私たちが身体で連想するのは・・『冷え』です。
そろそろ『冷え』の季節がやってきます。
女性の方は、この問題を抱えている方が多いと思います。最近では、
男性の方でも『冷え性』があると言う話を耳にします。
『冷え』の対策はしていますか？
先日のサロンコラムでふれた『お灸』をお試し頂いている方、
『食べ物』で身体を冷やさないように温める食材を使って献立を
たてる工夫をしている方もいらっしゃいます。
当サロンがお勧めするのは『セルフボーンスクイズ』です。
サロンでセラピストが行っているボーンスクイズメソットをご
自宅でお試し頂ける方法になります。
『ボーンスクイズメソット』は、骨髄刺激を行い血管新生をは
かりホルモンを卵（胞）に届けやすい環境を作るのが目的で
す。この本来の目的以外にも、施術が終わった後に患者さまか
ら、よく『身体がポカポカしてきました』『身体が軽くなりま
した』『（この時期ですと）来た時よりブーツがゆるくなった
』など色々なお言葉を耳にします。
ご自宅で『セルフボーンスクイズ』・・・
骨髄刺激を行い血管新生がされる様に働きかける＋全身（特に下肢）の血流改善＝冷え対策
にもなりますので、一度お試しになって下さい。
『セルフボーンスクイズ』は生理周期関係なくお試し頂けます。
*　『セルフボーンスクイズ』の方法は、原院長著『赤ちゃんがほしい人のための本』
にも掲載されています。サロンでも、プリントをお配りしています。サロンスタッフにお申し付け下さい。